zdravlje zdrava ishrana vesti fitoterapija rak dijabetes lekovito bilje lecenje biljem nega tela bolesti istrazivanja nove tehnologije
nauka i tehnika zdravlje
magazin bolesti lekovito bilje
:: Zdravlje magazin
Vesti
Ishrana
Bolesti
Nega tela
Alternativa i fitoterapija
Imajte u vidu
Istraživanja i nove tehnologije
Teme
Najčešća pitanja


 
:: Ishrana
[ 15 08 2014 ]
Jedite ove namirnice svakodnevno i imaćete savršenu kožu
[ www.blic.co.yu ] - I. Funduk | Foto: Shutterstock Da li ste već umorni od korišćenja raznih skupih, često i neefikasnih krema za lice? Probajte da načinom ishrane dođete do savršene kože. Crvena babura najzdravija CRVENE BABURE Crvene babure mogu se jesti kuvane i sirove. Jedna paprika sadrži više...
opsirnije
[ 15 08 2014 ]
Od preslane hrane godišnje umre 1,6 miliona ljudi u svetu
[ www.blic.co.yu ] - tanjug | Foto: copyright:Profimedia.rs Od prekomernog uzimanja soli godišnje umre 1,6 miliona ljudi u svetu, navodi se u novoj američkoj studiji u kojoj se poziva na lansiranje kampanja za manju upotrebu soli. - Utvrđeno je da prekomerno uzimanje natrijuma hlorida utiče na povišen krvni pritisak i...
opsirnije
[ 13 08 2014 ]
Brza dijeta: Napravite napitak koji "prži" masne naslage
[ www.blic.co.yu ] - R. Nikolić | Foto: Shutterstock Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka. Da biste napravili Sasi vodu...
opsirnije
[ 10 08 2014 ]
13 načina da ubrzate metabolizam
[ www.blic.co.yu ] - Vladimir Tanacković | Foto: Copyright Profimedia.rs / Shutterstock Osećate da vam je metabolizam usporen? Da bi telo efikasnije sagorevalo kalorije, nije potrebno samo vežbanje, nego i dobar rad metabolizma. A dovoljno je samo da napravite nekoliko sitnih izmena u svakodnevnoj rutini. Evo šta treba da radite. 1)...
opsirnije
[ 08 08 2014 ]
Koktel doručak: Za mesec dana 5 kilograma manje!
[ www.blic.co.yu ] - Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i ojačava organizam. Doručak Pravi doručak za početak dana | Foto: Profimedia Ovaj svakodnevni doručak pomoći će eliminaciji ne&...
opsirnije
[ 08 08 2014 ]
Grožđani detoks
[ www.blic.co.yu ] - Bobičasti plod loze predstavlja vrlo zahvalnu namirnicu, velike nutritivne i dijetetske vrednosti, a u medicini je trenutno vrlo in. Grožđe deluje kao prirodni tonik, a uz to je i izrazito hranjiva namirnica. Njegova sezona je već počela, zato navalite... Grožđe stimuliše probavu, štiti srce i &...
opsirnije
[ 06 08 2014 ]
Masna hrana stvara kamen u žuči
[ www.novosti.co.yu ] - Z.OSTOJIĆ- JOKSOVIĆ | 05. avgust 2014. 10:39 | Komentara: 0 Najviše obolelih je između 55. i 62. godine života. U trenutku uspostavljanja dijagnoze većina pacijenata ne oseća nikakve tegobe, dok se kod ostalih javljaju jaki bolovi u stomaku, odmah ispod rebara Srodne vesti Masna hrana izaziva umor? ...
opsirnije
[ 05 08 2014 ]
Sve opasnosti koje krije pomfrit
[ www.blic.co.yu ] - I. Funduk | Foto: Copyright: Profimedia.rs Kao roditelj, prvo bi trebalo da znate zbog čega je pomfri apsolutno nezdrava hrana i da prestanete da ga dajete detetu, a ako je dete sasvim malo, nemojte ga ni “upoznavati” sa ovom problematičnom hranom. Nutricionista Milka Raičević objašnjava zašto je prženi...
opsirnije
[ 05 08 2014 ]
3 potcenjene vrste povrća koje bi trebalo da zavolite
[ www.blic.co.yu ] - I. Funduk | Foto: Shutterstock, Profimedija Da li spadate u one žene koje kuvaju i vrte u krug nekoliko jela, ili, pak, volite povremeno da eksperimentišete i uvede neko novo jelo ili namirnicu? Predlažemo vam tri namirnica na koje kao da smo zaboravili, a koje zaslužuju da se nađu u našem jelovniku. KELERABA...
opsirnije
[ 04 08 2014 ]
Kako da se ne prejedate
[ www.blic.co.yu ] - . Funduk | Foto: Shutterstock Jedan od načina da manje pojedete jeste da jedete “svesno”, to jest da razmišljate o svakom zalogaju, njegovom ukusu i mirisu. Naučite nekoliko trikova kako da smanjite količinu unete hrane. Odložite viljušku između zalogaja 1. VILJUŠKA SA STRANE Izme&...
opsirnije
[ 04 08 2014 ]
Brza dijeta: Napravite napitak koji "prži" masne naslage
[ www.blic.co.yu ] - R. Nikolić | Foto: Shutterstock Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka. Da biste napravili Sasi vodu...
opsirnije
[ 03 08 2014 ]
Ovo je večera koja će vam otopiti salo
[ www.b92.net ] - izvor: dnevno | četvrtak 31.07.2014. | 12:59 Dijeta&Fitnes | 1 komentara Da, moguće je! Ako ove namirnice budete jeli za večeru, veoma brzo ćete primetiti da vam pantalone “vise”, a u kupaćem izgledati sve bolje i bolje... Riba Bogata je omega-3 masnim kiselinama i proteinima. Ljudi kojima nedostaju omega-3...
opsirnije
[ 03 08 2014 ]
Tri namirnice koje će vaše telo hidrirati bolje od čaše vode
[ www.b92.net ] - izvor: centarzdravlja | subota 2.08.2014. | 16:19 Zdravlje | 0 komentara Hidratacija je uvek važna, a leti pogotovo. Zbog pojačanog znojenja telu treba tečnosti češće nadoknađivati. Voda je piće koje najbolje hidrira, ali neke namirnice su bolje od vode jer će pomoći i u održavanju...
opsirnije
[ 02 08 2014 ]
Kako gazirana pića utiču na zdravlje
[ www.blic.co.yu ] - I. Funduk | Foto: Shutterstock Ako pijete dosta gaziranih pića, vreme je da prekinete ovu lošu naviku. Evo kako gazirana pića utiču na naš organizam. UBRZANO STARENJE Fosfati i fosforna kiselina povećavaju rok trajanja gaziranih pića ali zato smanjuju rok trajanja ljudskog života! ...
opsirnije
[ 31 07 2014 ]
NE, NIKAKO: Ovu hranu ne smete jesti pre seksa!
[ www.pressonline.rs ] - Ukoliko želite da se pokažete i dokažete u spavaćoj sobi, a i da vam voljena osoba uzvrati istom merom, nemojte ovo jesti na romantičnoj večeri uz sveće, koja bi trebalo da predstavlja uvod u vrući letnji seks. NE, NIKAKO: Ovu hranu ne smete jesti pre seksa! Za pojedine namirnice se od pamtiveka zna da...
opsirnije
[ 31 07 2014 ]
Ukoliko pijete kafu i pušite na prazan stomak rizikujete najgoru moguću kombinaciju
[ www.pressonline.rs ] - Oni koji pale cigaretu odmah posle buđenja imaju dva puta viši nivo kancerogenog spoja NNAL od ljudi koji to „zadovoljstvo“ odlože barem sat. Kafa na prazan želudac takođe loše utiče na organizam. Ukoliko pijete kafu i pušite na prazan stomak rizikujete najgoru moguću kombinaciju VEĆINA pu&...
opsirnije
[ 27 07 2014 ]
Kajsije za zdrave kosti, zube i vid
[ www.blic.co.yu ] - R. Nikolić | Foto: Shutterstock Kajsija je zbog svog sastava veoma hranljiva i lekovita voćka. Od vitamina sadrži najviše C, vitamine B kompleksa i beta karoten (provitamin A). Od minerala ima dosta kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, sumpora i gvožđa. Dijetnih vlakana ima veoma malo. Sto grama kajsija ima...
opsirnije
[ 27 07 2014 ]
7 ukroćenih otrova u vašoj kuhinji
[ www.blic.co.yu ] - I. Funduk | Foto: Shutterstock, Profimedija.rs Verovatno niste znali, ali skoro svako od nas u kući drži namirnice čiji su određeni sastojci - otrovni! Naravno, ti otrovi su prisutni u minijaturnim količinama i potpuno su neškodljivi ako se namirnice u kojima se nalaze koriste na normalan, svakodnevni način. ...
opsirnije
[ 25 07 2014 ]
Najzdravije piće koje vam pomaže u mršavljenju
[ www.b92.net ] - izvor: novosti.rs | sreda 23.07.2014. | 14:55 Zdravlje | 2 komentara Ako je pijete pre svakog obroka, brže mršavite od onih koji broje kalorije u svakom zalogaju, tvrdi nutricionista dr Brenda Dejvi… Voda je najzdravije piće i verovatno jedino koje pomaže da oslabimo, a pri tom se kilogrami ne vraćaju, tvrde stru...
opsirnije
[ 22 07 2014 ]
Sve opasnosti koje krije pomfrit
[ www.blic.co.yu ] - Kao roditelj, prvo bi trebalo da znate zbog čega je pomfri apsolutno nezdrava hrana i da prestanete da ga dajete detetu, a ako je dete sasvim malo, nemojte ga ni “upoznavati” sa ovom problematičnom hranom. Nutricionista Milka Raičević objašnjava zašto je prženi krompir jedan od najgorih dodataka jelu. 1) SADR...
opsirnije
[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10]  
Vaš indeks telesne mase
masa [kg]
visina [cm]

saznajte više »