|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Stalno u vidu |
 |
POZNAJETE LI NOVE OTROVE |
| |
Da bi organizam uključio svoju mašineriju za varenje dovoljan je samo pogled na lep zalogaj, ili da nos bar na tren nanjuši nešto ukusno |
|
|
GLAD NAMIRISANA OČIMA |
| |
Da bi organizam uključio svoju mašineriju za varenje dovoljan je samo pogled na lep zalogaj, ili da nos bar na tren nanjuši nešto ukusno |
|
|
VODA KOJU PIJEMO |
| |
Podzemne vode koje danas izviru potiču iz
drugog klimatskog perioda, iz vremena kada je priroda bila sterilna
i nezaga|ena, pa je njihov kvalitet daleko iznad onih u površinskim
tokovima... |
|
|
DIGITRON U ŠERPI |
| |
Uz malo proste matematike lako ćete izračunati koliko
se trošite i šta da jedete bez bojazni da se ugojite,
pa i da smršate... |
|
|
14 PRAVILA ZA DUG ZIVOT |
| |
Da bismo smo sprečili pojavu bolesti i uklonili rizik, treba voditi zdrav život uz urednu i uravnoteženu ishranu. |
|
|
IZRACUNAJTE SVOJ INDEKS TELESNE MASE (ITM) |
| |
Svi znamo da su prekomerni kilogrami pogubni za zdravlje,
pa ipak je sve vise gojaznih ljudi.Izbegnite zamku nagona:
da bi se telesna tezina drzala pod nadzorom, dovoljno
je steci zdrave zivotne navike! |
|
| |
| |
Vitamini su neophodni, ali mogu biti i opasni ako
ih uzimamo previse. Zbog toga su utvrdjene najvece dnevne
kolicine koje se ne smeju prekoraciti. Proverite da li
preterujete. |
|
GLAVNI
KRIVCI CREVNIH OBOLJENJA |
|
| |
Zbog visokih temperatura okoline, leti su
crevne infekcije česće nego u drugim godišnjim
dobima. Krivci za to su mikroorganizmi u različitim
namirnicama. |
|
NORMALNE
VREDNOSTI KOMPLETNE KRVNE SLIKE |
| |
Kompletna krvna slika daje uvid u opšte stanje
organizma, a u hematološkim bolestima ima i dijagnostičko
značenje. |
|
ŠTA
JE TO HIPOTERMIJA |
| |
Hipotermija moze biti blaga, umerena i duboka. Hitnom
intervencijom, u |
|
10
UNIVERZALNIH DOZA |
| |
U idealnom svetu najverovatnije bismo na tanjiru dobijali
sve vitamine, minerale i ostale hranljive tvari zajedno
sa jelom. Samo petina čovecanstva, prema podacima
Američke kardiološke asocijacije, konzumira
5 porcija voća i povrća dnevno. Ostatak sveta
ne dobija sve što mu je nužno za zdravlje. |
|
ABECEDA
ZDRAVLJA POČINJE SLOVOM B
(kompleks vitamina B) |
| |
Vitamini grupe B su kombinacijaosam važnih vitamina
koji se zajedno nalaze u mnogim namirnicama, a neophodni
su za skladno funkcionisanje našeg organizma. Ozbiljniji
nedostatak bilo kojeg od njih vodi u teške bolesti,
pa i smrt. |
|
KUĆNA
PRVA POMOĆ |
| |
Svaka kuća u priručnoj biljnoj apoteci za
prvu pomoć treba da ima... |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
[ 22 01 2013 ]
Seksom protiv zimske depresije
[ www.pregled.com ] -
Naučnici kažu da smo depresiji skloniji zimi nego leti, i da postoji nekoliko načina da se borimo protiv zimske mrzovolje. I seks leči depresiju, evo kako.
Guliver/Getty Images
U zimskim mesecima su dani kraći, a sunčevoj svetlosti smo izloženi tek nekoliko sati dnevno, zbog čega mnoge hvata sezonska...
opsirnije
|
[ 21 01 2013 ]
SMANJENJEM TJELESNE MASE PROTIV EREKTILNE DISFUNKCIJE
[ www.plivazdravlje.hr ] -
WebMD
Istraživanje provedeno na University of Adelaide u Australiji je pokazalo kako smanjenje suvišne tjelesne mase može pomoći pri otklanjanju erektilne disfunkcije.
More Sharing ServicesShare on facebookShare on linkedin
U studiji je sudjelovao 31 muškarac prosječne dobi 60 godina kod kojih je uz višak...
opsirnije
|
[ 21 01 2013 ]
VAŽNI SAVETI
[ www.b92.net ] -
Zloćudni brat placebo-efekta
| IZVOR: MARLIS ŠAUM /ANTO JANKOVIĆ / ODG. UREDNIK: NEMANJA RUJEVIĆ / DW.DE
Ne čitajte pažljivo uputstvo o upotrebi leka! A nije dobro ni po internetu tražiti informacije o simptomima neke bolesti. Jer, ukoliko same informacije izazivaju strah, može se razviti i sama bolest od...
opsirnije
|
[ 21 01 2013 ]
Ispovest: Antidepresivi me nisu izlečili, stvorili su mi strašnu zavisnost
[ www.blic.co.yu ] -
Jelena Milenković,
Četrdesetdevetogodišnja Kerolajn Ašrafi tri decenije je uzimala antidepresive. Uspostavljena joj je dijagnoza kliničke depresije, pa su lekari smatrali da su lekovi najbolji način da se bolest pobedi. Uprkos tome, ova žena ni posle 30 godina nije uspela da prevaziđe psihičke...
opsirnije
|
[ 21 01 2013 ]
Utopljavanje prija jajnicima
[ www.blic.co.yu ] -
BLIC ŽENA, Radenka Marković
Upala jajnika je jedan od najčešćih ginekoloških problema jer svaka bakterijska infekcija iz donjih genitalija može da dospe do unutrašnjih reproduktivnih organa. Oslabljen imunitet dodatno pogoduje širenju infekcije, pa ginekolozi savetuju da se u narednom periodu, kada su...
opsirnije
|
[ 19 01 2013 ]
Opijanje devojaka i žena
[ www.pregled.com ] -
Dragan Cvetković,Krstarica
Preterano konsumiranje alkohola žena i devojaka postaje rasprostranjen i često potcenjen problem koji neretko počinje u srednjoškolskim danima. Ova pojava česta je u zapadnim zemljama, ali ni kod nas nije tako retka.
Istraživanje sprovedeno u Sjedinjenim Državama otkrilo je da...
opsirnije
|
[ 19 01 2013 ]
8 iznenađujućih stvari koje muškarci smatraju neodoljivim
[ www.blic.co.yu ] -
Mnoge žene su uverene da je otelotvorenje seksepila manekenka isklesanog tela, veštačkih grudi i usana i duge kose s ugrađenim ekstenzijama koja stalno nosi miniće i visoke potpetice.
Slika idealne seksi boginje koju predstavljaju mediji daleko je od onoga što je muškarcima stvarno seksi.
Neke stvari...
opsirnije
|
[ 17 01 2013 ]
Šta treba da radite kada ste prehlađeni, a šta ne?
[ www.blic.co.yu ] -
Pripremila: Mariota Vlaisavljević
Kijanje, začepušen nos, temperatura -prehlade su tipične za ovo doba godine, a uz nekoliko trikova možete im doskočiti i ozdraviti što pre.
LEKOVI
Čim primetite da vas hvata prehlada potražite lekove sa dodatnim vitaminom C i paracetamol za skidanje temperature....
opsirnije
|
[ 17 01 2013 ]
Odakle sve vrebaju bakterije i virusi
[ www.pregled.com ] -
Svakog dana dolazimo u kontakt sa milionima bakterija i virusa. Iako je većina njih bezazlena, neke poput ešerihije koli i salmonele, ili virusa gripa ovih dana, mogu da izazovu i ozbiljne zdravstvene probleme.
Guliver/Getty images/Thinkstock
Ipak, ako povedete računa o higijeni, možete da se odbranite. Mikrobiolozi ka&...
opsirnije
|
[ 13 01 2013 ]
Kako da se izborite sa depresivnim mislima
[ www.blic.co.yu ] -
Samo osobe koje pate od nekog oblika depresije znaju koliko je teško uspostaviti kontrolu nad emocijama i odupreti se potrebi da se zatvore u svet samoće.
Samo osobe koje pate od nekog oblika depresije znaju koliko je teško uspostaviti kontrolu nad emocijama i odupreti se potrebi da se zatvore u svet samoće.
Ono &...
opsirnije
|
[ 12 01 2013 ]
Oprez! Mraz diže krvni pritisak
[ www.blic.co.yu ] -
Blicžena, Radenka Marković
Svako kolebanje spoljne temperature loše se odražava na zdravlje hroničnih bolesnika, pa tako i na osobe koje pate od visokog krvnog pritiska.
Velika hladnoća, kaže prof. dr Vesna Stojanov, specijalista kardiologije i načelnica Klinike za hipertenziju Kliničkog centra Srbije, znatno pogoršava tegobe...
opsirnije
|
[ 11 01 2013 ]
A šta je zapravo ljubav?
[ www.blic.co.yu ] -
Tportal
"Šta je ljubav?" Te reči prošle godine su najčešće tražene preko Google. U pokušaju da se jednom zauvek odgovori na to kompleksno pitanje, "Guardian" je okupio ljude iz oblasti nauke, psihoterapije, književnosti, religije i filozofije da daju svoju definiciju.
Fizičar Jim...
opsirnije
|
[ 11 01 2013 ]
Trećina žena pati od depresije nakon seksa
[ www.blic.co.yu ] -
24 sata
Jedna od tri žene pati od depresije nakon seksa, kažu australijski naučnici. Više od 200 mladih žena je učestvovalo u ispitivanju, a 33 odsto njih je kazalo da imaju osećaj depresije nakon seksa u nekom trenutku u životu.
Istraživači sada pokušavaju da otkriju &...
opsirnije
|
[ 08 01 2013 ]
Za seksi snove - spavajte na stomaku
[ www.pregled.com ] -
Snovi često odražavaju nerešene konflikte koji nas muče. Ali, šta stoji iza nedavnog niza "slučajnih" košmara ili neuobičajeno živopisnih snova koji su vas zadesili?
Guliver/Getty images
Danas nauka zna tek ponešto o stvarima koje utiču na naše snove i "odlučuju" kada će...
opsirnije
|
[ 08 01 2013 ]
Država ne plaća tradicionalne metode lečenja
[ www.pregled.com ] -
Tradicionalna medicina je pre pet godina izjednačena sa konvencionalnom, ali na akupunkturu ili tretman kod homeopate pacijenti i dalje mogu da idu samo o sopstvenom trošku. Zakon o zdravstvenom osiguranju ove metode lečenja ne tretira kao pravo koje proističe iz obaveznog zdravstvenog osiguranja.
Guliver/Getty images
Do...
opsirnije
|
[ 07 01 2013 ]
Kako da budete zdraviji ove godine
[ www.pregled.com ] -
MONDO
Početak godine pravo je vreme da uradite nešto dobro za sebe. Počnite da živite zdravije, ali ne "od ponedeljka" nego danas.
Guliver/Getty images
Smanjite unos prostih ugljenih hidrata. Beli hleb, šećer, slatkiši... nemaju previše hranljivih sastojaka, već sadrže proste še&...
opsirnije
|
[ 06 01 2013 ]
Stres: Bori se ili bježi!
[ www.pregled.com ] -
http://www.alternativa-forum.com
Kao odgovor na stres, naše tijelo pokreće prirodan mehanizam zaštite. Međutim, ako taj mehanizam radi stalno, može naškoditi našem zdravlju. Poduzmite nešto da izbacite stres iz Vašeg života.
Nadbubrežne žlijezde nalaze se odmah iznad bubrega i...
opsirnije
|
[ 06 01 2013 ]
NEPLODNOST - Informacije i Samopomoc:
[ www.pregled.com ] -
NEPLODNOST - Informacije i Samopomoc:
Postovati dnevni ritam. Tri sata spavanja prije pola noci korisniji su nego svi sati spavanja iza pola noci.
Ishrana: Potrebno je promijeniti ishranu. Jesti sto raznovrsniju hranu s mnogo sirovog povrca, svjeze salate i voca. Jesti sto vise persina, jer on potice menstrualni ciklus a kapula i luk odnosno...
opsirnije
|
[ 06 01 2013 ]
Neplodnost
[ www.pregled.com ] -
http://www.alternativa-forum.com
Reprodukcijska sposobnost čovjeka nije tako savršena u usporedbi s drugim poznatim vrstama. Vjerojatnost začeća u jednom ciklusu iznosi oko 33% ako je spolni odnos svaki drugi dan, i oko 15% ako je spolni odnos jednom tjedno.
Začeće se događa samo za vrijeme ovulacije, a u...
opsirnije
|
[ 06 01 2013 ]
Mesečni ciklus i ovulacija
[ www.pregled.com ] -
Dragan Cvetković,Krstarica
Na osnovu iskustava lekara i ginekologa, može se zaključiti da mladima nikad nije dosta informacija o seksu, začeću i polno prenosivim bolestima.
Razumevanje mesečnog ciklusa
Prva faza mesečnog ciklusa počinje sa prvim danom menstruacije. Žensko telo oslobađa...
opsirnije
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Pregled vesti |
|
Pregled nauka |
|
Pregled zdravlje |
|
|
|
